人生中，人需要有一个安全的依恋，安全的依恋关系。心理学上所谓的情感客体恒定。

@心理顾问刘英雅

那不只是让你情绪心绪平稳安定，更是你的生命的所需，你甚至需要潜在地不断地和这个对象连接互动，你需要这么一个存在。

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对于成年人，如果可以，可以给自己一个这样的有支持性有滋养性的关系。这样的关系，往往是一个优质的伴侣关系，婚姻关系。

这样的关系能够让自己更自在而在股票网上配资平台哪个好，不容易焦虑，不容易恐惧，不容易压力反应。不容易情绪化。更加容易有愉悦的阳光的心境心绪。碰到事情情况，更能够自在地理性地面对。更加有能量。等等。