为什么这样说？

酒主要成分是乙醇（酒精）和水，饮酒就是喝下去了乙醇。而乙醇喝下去后要经肝脏代谢掉。

肝脏如何代谢掉乙醇（酒精）？

乙醇先是在乙醇脱氢酶的作用下生成乙醛，乙醛接着被乙醛脱氢酶分解为乙酸，乙酸再进一步分解代谢为二氧化碳和水，最后经血液循环排出体外。

酒精成分乙醇代谢中间产物乙醛是什么？

（1）我们都知道甲醛有毒，如刚装修的房子甲醛浓度高，不能立即入住，需要通风、空置一段时间才能入住，常有新闻报道因甲醛而患白血病。

（2）乙醛也一样，也是有毒的。饮酒往往都很尽兴，喝的比较多，所以会产生大量的乙醛，若短时间内乙醛脱氢酶不够用，就会造成乙醛在积累，第一个受到毒害的就是肝细胞。此外，乙醛为肝脏合成脂肪提供了优质的原料，这也就是为什么喝酒的人易患脂肪肝。

酒精对人体没有任何益处？

是的，酒精除了损害细胞，提供能量，几乎对健康没有任何益处。因此，均衡的营养才是健康的基石。

海伦在节目中表示：“多年来，阿尔特曼使得董事会难以真正履行职责。他隐瞒信息、歪曲公司情况，甚至在某些情况下直接对董事会撒谎。”她具体举例说明：“比如2022年11月ChatGPT推出时杠杆资本分配线上，董事会并未提前得到通知。我们是在X（原推特）上了解到ChatGPT的。”