配资实操盘 做事就是成长 珍惜之投入之相信之_同源_身体_养生

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每一天都当然不一样了，哪怕是一点一滴的改变。

六点半准时起床，醒来感受到的是就是新的一天的开始。这个就和睡眠质量有很大的关系，如果睡眠质量差，那么听到铃声响起的那一刻有的是烦躁，是无奈，是晕乎乎的，是身体给的不想起床的信号。

晚上11点到凌晨3点是肝胆经运行的时间，肝主疏泄，排毒，所以在晚上11点前最好就要进入梦乡，顺应身体的规律，只有这样你才可能有高效的睡眠。

也正是随着药食同源项目的切入，对于中医养生的观念，开始不自觉的自查，检查自己的日常生活习惯，检查出现一些症状后背后的原因，然后做出一些调整，所以我真应该感谢目前选择的趋势性大健康药食同源赛道，真好，至少自己开始慢慢健康了，家人健康也越来越好了。

健康真的需要学习，特别是大部分人对中医养生其实是排斥的，以前我朋友圈就分享过两点，为什么大部分对中医无感，甚至是反感：一个呢就是从小其实就是有病了吃药，更别说什么中医的观念了；其二呢随着年龄的增加不免会遇到一些西医无法解决的问题，比如乏力，失眠，或者等等一些疑难杂症问题，这个时候才会想到中医，但是身边的中医给到的是特难喝，而且好的名老中医毕竟有限，也就是给到明显效果的不多。所以我总结大致就是这两点，导致排斥中医，对中医无感的很少很少。

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其实我是建议身边人都学习一点中医的观念，真的能受益终生，上医治未病，自己最好的健康责任人其实就是自己，就是通过这些中医的健康观念，中医的治未病理念就是改变很多。

目前我所做的药食同源膏方不是纯粹的卖产品，更多的是中医理念，学会中医的辩证，学会正确的生活方式，学会日常消耗借助食补或者其他方式去弥补身体的损耗，从而形成自己的保持好的身体状态的方法。

晨起喝完膏就跑到楼顶，开始了八段锦，最后再来一通拍八虚，一整个流程下来身体浑身舒畅。

杭州学习回来后，我就更加确定了之前自己定的策略，只是在此基础上，要加量，加加效率，线上线下同时去推进。我更多的是应该放在招商上，因为我给自己的定位就是做团队，所以是招商为主零售为辅，零售毕竟自己家就是养生馆，我家赵老师能更好的解决零售客户的问题。

任何一个项目都有一个开始到发展，到结果的过程，而这个过程就是成长自己最好的机会，珍惜之，投入之，相信之，越来越好。

写在最后：欢迎围观我的项目日志，目前做的是百年老字号的药食同源膏方项目，9款膏涵盖了五脏六腑，调理亚健康/儿童，成人体质调理/日常养生，效果明显，0添加0副作用，适合每一个家庭；同时也适合嫁接百业，欢迎链接。

从0开始如何从0到1去拿到结果，我会通过日志的形式每天记录，我觉得这个记录的过程很有意义；也是对长期主义配资实操盘，做事之发生发展客观规律的践行。

发布于：河南省

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